公司受气包

“公司受气包”是指在公司或组织中，常常承担气愤或不满情绪的人。这些人通常是比较善良、软弱或是容易妥协的人，容易被其他同事或上级领导发泄情绪或指责，而无法为自己辩护或反抗。

作为公司受气包，可能会感到很委屈和沮丧，长期下去可能会影响身心健康和职业发展。为了改变这种情况，建议可以采取以下措施：

1. 学会说“不”：不要总是为了满足别人的需求而委屈自己，要学会拒绝不合理的要求或任务。

2. 提升自己的能力：通过学习新技能或知识，提升自己的专业水平和竞争力，让自己在公司中更有话语权。

3. 与上级沟通：与上级领导多沟通，表达自己的想法和意见，争取得到更多的支持和帮助。

4. 寻求帮助：如果觉得自己无法应对情绪上的压力或心理上的问题，可以寻求专业心理咨询师的帮助。

总之，作为公司受气包并不是一件愉快的事情，但可以通过积极改变自己的态度和行为来减少被欺负的可能性，同时也需要寻求适当的帮助和支持。